간해독1 술 마신 다음 날 이게 간 때문이라고?” 숙취 해소의 진실과 오해 오카일이 알려드림!"술 마신 다음 날 이게 간 때문이라고요?"친구들과의 술자리, 회식, 기념일… 어쩌다 보면 한두 잔이 열 잔이 되고, 다음 날 아침이면 숙취에 고통받는 경험 다들 있으시죠? 머리는 띵하고 속은 미식거리고, 괜히 간이 안 좋나 걱정되기도 합니다. 하지만 정말 이 모든 증상이 간 때문일까요? 오늘은 숙취의 진짜 원인과 간 건강의 상관관계, 그리고 효과적인 숙취 해소법에 대해 속 시원히 알려드릴게요.숙취 = 간 때문? 진짜 원인은 따로 있다많은 사람들이 술 마신 다음 날 힘든 이유를 전부 "간이 나빠서"라고 생각하곤 합니다. 하지만 숙취의 핵심 원인은 바로 알코올 대사 과정에서 생기는 '아세트알데히드'라는 독성 물질입니다. 이 물질이 우리 몸에 남아 있을수록 두통, 구역질, 피로, 설사 등의.. 2025. 7. 17. 이전 1 다음
